振り返り記事、ずいぶん間があいてしまいました。 コロナで半分以上フラフラしてた8月だったけれど、 さて、変化はあったのでしょうか・・・？ kuishimbomisako.hatenablog.com 1．生活習慣を整える…♡2．薬を飲むのを忘れない…♡3．スマホと共にする時間は少…

めっっっちゃ、 ふくらはぎがむくんだ。 自分の脚の太さの認識が一瞬バグったほど。 久しぶりに階段ダッシュしたら 盛大に、転倒した。 足がもつれて漫画みたいにコケた。一日経っても身体が痛い。 たった3週間くらい使わなかっただけで 筋肉ってこんなこと…

お腹はそんなにすいていないけど、魚と生野菜が食べたくなった日。職場のちかくにこんなお店があったのを思い出して行ってきました。 ハッピーポキボウル ¥930 ハッピーポキボウル ¥930 具材を自分でカスタムしていくシステム わたしの選んだ組み合わせはコ…

今日、 初めてアロマオイルマッサージに行ってきました…！！！ マッサージって生まれて初めて。 他人に身体触られるの苦手だとずっと思ってたし お金の余剰がたっぷりないと行けないと思ってたし 根本からの改善にならないから無駄だと思ってた。 でもね、そ…

時々食べたくなるキャロットケーキがある。 キャロットケーキ好きなら食べるべきものは他にもたくさんあるのだけど、それでもこの味を求めに行っちゃう。 キャロットケーキ (¥440＋税) セット紅茶 (¥250＋税) キャロットケーキ (¥440＋税) DEAN&DELUCAのキャ…

コロナ療養中の先日、突然 ウィダーインゼリーを身体に拒否された のですが… (⬇︎その時の記事⬇︎) kuishimbomisako.hatenablog.com 昔から時々あったんです。 それまで好きでむしゃむしゃ食べてたのに 急に身体が受け付けなくなる現象！！ 最近だと、お豆腐と…

※2021年7月27日の記事を加筆修正して再アップしてます 自分の見た目、 自信もって「好き」って言える人 どれくらいいるだろう。 私は、全然自信ないタイプだったなあ・・・ 上半身貧相だし、お尻と太ももだけはすぐ肉つくし、すぐ肌荒れるし、寝起きの髪は1…

普段はグルテンを控えているし、小麦を食べるなら麺よりパン派なわたし。 ラーメンを食べる機会は滅多にないのですが、ラーメン好きの友人の話を聞いていたら興味深々になってしまって連れてきてもらいました。 特製まぜそば (¥1,000) まぜそば用〆ご飯 (¥50…

わたしが高校生の頃に出会って以来 人生のバイブル にしている本があります。 山田詠美 『ぼくは勉強ができない』 久しぶりに読みたくなって (何故か本が家になくて) 本屋さんで買って、読みました。 山田詠美さんの本はいくつか読んで そのなかで、この作品…

ハンドネイルは超シンプルにするって決めてる。 元々ね、グラデーションか単色がほとんどで 色味もベージュやピンク系が好きだったけど 最近になって 透明 という選択肢を知りまして そこからクリアネイルばっかりしてる。 色も飾りもなにもない、透明のジェ…

わたしは心の底からくいしんぼうなので よく見るYouTubeも食べ物系がほとんど。 可愛い女の子が美味しそうに食べてる映像が好きです♡ 最近のマイブームは ゆちちゃん 【報告あり】ベランダでサムギョプサル食べながら質問答えます - YouTube うさもぐちゃん …

こんにちは、 わたしは引き続きコロナ療養中です。 10日前後のこの期間 もちろん症状軽いに越したことないけど それだととっても、暇！ですよね。 だけどせっかくの 何もしない10日間 「コロナのせいで何もできなかった」 より 「みちみちに充電できた〜♡」 …

ついに我が身にもコロナが・・・。 まだ現在進行形で療養中だけどやっと熱が落ち着いたので久しぶりにブログ書きます。 今回ね、びっくりしたことがあって それは、 ウィダーインゼリーが飲めなくなった ことです。 熱が出たり寝込んでいる時 ここ数年は毎回…